Amikor sporteseményeket néz, néha azt tapasztalhatja, hogy sok versenyzőn sok színes szalag van, ami nagyon elgondolkodtató. Miért kell ezeket a szalagokat ragasztani? Mire használják ezt a szalagot?
Valójában ezeknek a szalagoknak a tudományos neve Kinesio Taping, amelyet az izom-, ín- és lágyrészkárosodás megelőzésére és kezelésére használnak. Fájdalomcsillapítás, duzzanat és motoros funkciók javítása. Profi sportolók használják a jobb helyszíni teljesítmény érdekében. Az elmúlt években fokozatosan népszerűvé vált a sportszakemberek és a sportsérült betegek körében. Új divattá váltak az inak színes matricái. A ragasztás után magabiztosabbak és jobban teljesítenek, amit fizikai plug-innek nevezhetünk.
A kineziológiai szalagokat először az 1970-es évek végén fejlesztette ki Kenzo Kase japán orvos, aki olyan szalagot akart feltalálni, amely támaszt nyújt, de elég rugalmas ahhoz, hogy ne korlátozza a fizikai mozgást. Ma már több mint 50 márkájú kineziológiai szalagtermék található a piacon, amelyek könnyen elérhetők az interneten.
A kineziológiai szalag csak egy ragasztószalag, és nem tartalmaz gyógyszereket, így kevésbé irritálja a bőrt. A kineziológiai szalag fő működési elve a saját feszességének és rugalmasságának megtervezéséből adódik, legyen szó magának a matrica felső "szövetének" szövéséről, vagy az alsó bőrön lévő "ragasztó" anyagáról. réteg.
A kineziológiai szalag pamut és nejlon keverékéből készül, amely jó nyúlási tulajdonságokkal rendelkezik, képes szimulálni a bőr rugalmasságát, és a végtagok mozgásának befolyásolása nélkül támaszt. A kineziológiai szalagban használt orvosi minőségű ragasztó is vízálló. , amely elég erős ahhoz, hogy három-öt napig kitartson, és még edzés, izzadság és zuhanyozás közben is ragadós marad. Amikor a kineziológiai szalagot a testre rögzítjük, rugalmasságának köszönhetően gyengéden felhúzza a bőrt, így segít űrt kialakítani a bőr és az alatta lévő szövet között. Például a térd- és vállízületek felületére alkalmazva növelheti az ízületben lévő teret, és csökkentheti az ízületben a nyomást és az irritációt.
Egyes tudósok úgy vélik, hogy a kineziológiai szalag csökkentheti a fájdalom átvitelének jelét a szövet dekompressziójával. Például egy kineziológiai szalag felhelyezése a bőrre a feszült izmok felületén csökkentheti az izom fasciára nehezedő nyomást, csökkentheti az izomfájdalmat és javíthatja a rugalmasságot.
Ezenkívül a kineziológiai szalag javítja a vérkeringést és a nyirokkeringést a sérült területre, hogy csökkentse a duzzanatot.
A sportorvoslás területén az intramuszkuláris matricákat a közös izom-, ín-, fascia- és egyéb lágyrész-sportsérülések megelőzésére és kezelésére használják. A művelet egyszerű, és a hétköznapi emberek egyszerű tanulással elsajátíthatják. Fő funkciói nagyjából négy kategóriába sorolhatók:
1. Duzzanat és fájdalom enyhítése akut lágyrészsérülések esetén: A vér- és nyirokkeringés fokozásával megszüntetheti a helyi területen maradó torlódást vagy szövetfolyadékot, javítja az eredeti ödémát vagy belső vérzést, csökkenti a szöveti nyomást, csökkenti a fájdalmat és a kellemetlen érzést, ill. csökkenti a gyulladást.
2. A sérült szövet ellazítása és védelme: A sérült lágyrészek esetében enyhítheti az izomfeszültséget vagy görcsösséget, mérsékelten ellazítja a ragasztott izmokat és a helyi fasciát, valamint enyhíti a sérült szövet vonóerejét edzés közben.
3. Támogassa és erősítse a lágy szöveteket: A sportban használt fő izomcsoportok tapingolása elősegíti az izomösszehúzódást, növeli az izomteljesítményt és javítja a motoros funkciókat.
4. Elősegíti a szövetek gyógyulását: Az intramuszkuláris tapadás fokozhatja a helyi keringést és az anyagcserét, enyhítheti a gyulladást, külsőleg rögzítheti a sérült lágyszöveteket, és elkerülheti a tapadási károsodást. A helyreállított szövetrostok és érett hegszövetek számára bizonyos lokális nyújtófeszültség adható a kollagénrostok szaporodásának és a rostok szabálytalan elrendeződésének csökkentése érdekében.
